A Tânia é casada com o Pedro e mãe do Tomás.
É Enfermeira e praticamente toda a sua carreira tem sido em contexto de bloco operatório. Apesar da sua atividade ser altamente técnica e baseada na fisiologia humana, rapidamente se apercebeu que cada ser humano é muito mais do que isso. Há uma complexidade incrível nos diferentes processos que ocorrem no nosso corpo sejam eles físicos, químicos ou mesmo energéticos.
Desta forma tornou-se Aromaterapeuta Profissional certificada pelo IPA e é também Professora de Meditação e Mindfulness para Crianças, certificada pela escola Yoga Family – Yoga Alliance International.
Sendo uma apaixonada pela natureza viu na aromaterapia uma oportunidade de cuidar dos outros de uma forma natural, integrativa e holística.
Atualmente a sua atividade como Aromaterapeuta destaca-se no controlo de infeção/imunidade e no bem-estar mental e emocional. Acredita que estas duas áreas estão intimamente ligadas: uma mente em equilíbrio promove um organismo saudável e capaz de dar respostas mais eficazes a situações de desequilíbrio – doença.
Como promotora da saúde gosta de trabalhar na prevenção. Assim toda a sua atuação e aconselhamento incide muito no promover ambientes salutogénicos, imunidades reforçadas e estados mentais/emocionais equilibrados e resilientes.
Trabalha e dá formação em contextos laborais e familiares.