Estratégias Naturais para um Equilíbrio em Cada Fase
❓ Sentes que o teu ciclo menstrual comanda o teu bem-estar físico e emocional… e gostavas de mudar isso?
❓ Queres aprender a usar os óleos essenciais com confiança e segurança em cada fase do teu ciclo?
❓ Acreditas que é possível viver o ciclo com mais equilíbrio, consciência e bem-estar – e queres descobrir como?
➡️ Se respondeste sim a alguma destas perguntas, estás no sítio certo.
Esta formação foi feita para ti.

Porquê investir nesta formação?
Vive o teu ciclo com mais equilíbrio, consciência e bem-estar.
Muitas mulheres vivem o ciclo menstrual como um desafio: dores, fadiga, irritabilidade, confusão emocional…
Mas não tem de ser assim.
A aromaterapia pode ser uma aliada poderosa para te reconectares com o teu corpo, compreenderes as fases do teu ciclo e encontrares bem-estar físico e emocional — naturalmente.
Nesta formação 100% online, vais aprender a aplicar os óleos essenciais certos em cada fase do ciclo menstrual. Com segurança, consciência e foco no alívio real.
📚 O que vais aprender:
• Identificar as 4 fases do ciclo menstrual
• Compreender as alterações físicas e emocionais de cada fase
• Usar a aromaterapia de forma segura e eficaz
• Selecionar os óleos essenciais mais indicados para cada fase
• Criar estratégias e receitas práticas para alívio e equilíbrio
• Aplicar protocolos naturais em ti, nas tuas clientes ou pacientes
👩🏫 Quem conduz esta formação?
Paula Lemos é terapeuta e formadora na área da saúde natural da mulher. Com uma abordagem prática, sensível e fundamentada, traz à formação uma visão integrativa da aromaterapia aplicada ao ciclo menstrual.
👩💻 Para quem é esta formação?
Esta formação é para ti se:
✅ És mulher e queres viver o teu ciclo de forma mais consciente, equilibrada e natural
✅ Sofres com sintomas menstruais (dores, irritação, cansaço, TPM) e queres aliviar de forma segura
✅ És terapeuta, profissional de saúde ou bem-estar e queres apoiar melhor as tuas clientes
✅ Trabalhas com saúde da mulher e queres integrar a aromaterapia nos teus atendimentos
✅ Já usas óleos essenciais, mas queres aprofundar o uso específico para o ciclo menstrual
✅ Procuras soluções práticas, naturais e eficazes para ti ou para as mulheres à tua volta
💡 Porquê participar?
Porque o teu ciclo não é um castigo — é um processo natural que merece ser vivido com mais equilíbrio, leveza e consciência.
Porque a aromaterapia é uma ferramenta poderosa, mas precisa de ser bem aplicada para gerar resultados reais. Nesta formação vais aprender como, quando e com que segurança usar os óleos essenciais nas diferentes fases do ciclo.
Porque esta formação não é só teoria — é prática, transformadora e com aplicação imediata na tua vida ou na tua profissão.
Porque vais sair com: ✨ Mais conhecimento sobre o teu corpo
🌿 Estratégias naturais e eficazes para lidar com sintomas
💜 Uma nova relação com o teu ciclo
🎓 Certificação profissional para valorizares o teu percurso
E porque neste momento, ainda podes garantir tudo isto por apenas 57€.
🎁 O que está incluído:
✅ Formação online (gravação disponível por 12 meses)
✅ Certificado profissional emitido pelo IPA – Instituto Português de Aromaterapia (reconhecido SIGO/DGERT)
✅ PDF com estratégias e receitas práticas
✅ Acesso imediato após a inscrição



Inscreve-te hoje por
57€
em vez de 97€
pagamento possível por Multibanco, Mbway, Visa, Paypal ou Transf.Bancária
Sobre a Formadora
Paula Lemos
Especialista em saúde natural da mulher
Paula Lemos é terapeuta holística com especialização na saúde natural da mulher e vasta experiência na integração da aromaterapia em contextos terapêuticos femininos.
Formada em:
• Aromaterapia Científica e Clínica (IPA – Instituto Português de Aromaterapia)
• Saúde da Mulher e Ciclo Menstrual (diversas formações especializadas)
• Terapia Floral, Reiki e Técnicas Energéticas
• Nutrição Integrativa (abordagem complementar)
Desenvolve desde 2019 um trabalho clínico focado no apoio a mulheres em fases distintas da sua vida: menstruação, fertilidade, TPM, menopausa, gestão de ciclos irregulares e questões emocionais ligadas ao feminino.
A sua abordagem é prática, consciente e profundamente respeitadora do corpo da mulher, sempre com foco na educação e autonomia de quem acompanha.
Nesta formação, Paula partilha os protocolos, estratégias e conhecimentos que utiliza diariamente no seu acompanhamento terapêutico, trazendo um olhar seguro, integrativo e profundamente empático sobre o uso da aromaterapia no ciclo menstrual.

O que dizem os alunos desta Formação:
PERGUNTAS
mais frequentes sobre a Formação
Não! Esta aula foi criada para ser acessível tanto para iniciantes como para profissionais. Vamos abordar tudo de forma prática e objetiva, passo a passo.
Todas as aulas são gravadas e estarão disponíveis na plataforma exclusiva de formação do Instituto Português de Aromaterapia em www.formacaoipa.com . Podes assistir onde e quando quiseres, a qualquer hora, ao teu ritmo 7d/7d e 24h/24h.
Ao inscrever-te, recebes:
📹 Acesso à gravação por 12 meses:
Assiste à aula sempre que precisares e tira dúvidas diretamente connosco.
📖 Bónus exclusivos
📜 Certificado de Formação SIGO:
Emitido pelo IPA – Instituto Português de Aromaterapia, uma entidade certificada pela DGERT.
É simples! Basta clicar no botão “Inscreve-te Já” nesta página e preencher o formulário. Assim que concluíres o pagamento, recebes o link de acesso à aula.
Nesta aula, vais aprender sobre as indicações e contraindicações para garantir uma aplicação segura e eficaz, personalizada para cada situação.
Sim! O certificado de formação comprova a tua participação e pode ser incluído no teu portefólio ou currículo profissional.
O certificado SIGO é emitido pelo IPA – Instituto Português de Aromaterapia, na qualidade de entidade certificada DGERT.
Não. O acesso é exclusivo para quem se inscrever na aula. A partilha de materiais não é permitida.
Podes colocar as tuas dúvidas sempre que quiseres na plataforma de formação, e será a formadora a responder a todas as tuas questões em 72h máximo. Além disso, a nossa equipa IPA está disponível para responder às tuas questões após a formação.
💸 Valor promocional por tempo limitado:
Em vez de 97€, investe apenas 57€ na tua saúde e bem-estar natural.
Este valor especial é por tempo limitado e pode terminar a qualquer momento.
🎓 Formação certificada
📂 Acesso durante 12 meses
🌿 Transformação real no teu ciclo menstrual